明石市長がいろいろ取り上げられている。
少子化について、
ええ加減ちゃんとせなアカンでと。

もっとTokyo。

スポーツ庁が昨年11月に実施した、

箱根のツツジが見頃らしい。
行きたい。

コロナはやはり単なる風邪ではない。
後遺症が長期的に残存することが多く報告されています。
一番は、やはり罹患しないことですね。

五月晴れがあまりないような。
雨の日も安全運転で訪問リハビリにお伺いしております。

今からの紫外線は危険ですが、
少しの紫外線はメリットがあります。
ビタミンDが合成されます。

ビールも値上げするようですね。
この何十年も変わってないような気がする。

生きましょう。
頑張らずに。

トレーニング、栄養、休養。
このバランスが大切です。
特に休養をおろそかにしてしまいがち。
しっかり休む。
睡眠の質も考えるべきです。