血圧の適正値

高血圧は脳卒中のリスクファクターです。最高血圧は120〜130mmHgくらいがいいでしょう。ただ、血圧が低すぎるすのもよくありません。低血圧になると脳への血流量が減少するからです。脳梗塞のリスクが高くなります。低血圧の原因の一つに脱水が挙げられるます。冬でも水分補給はこまめに行いましょう。代々木リハビリセンターでは、脳血管障害、後遺症に対するリハビリだけでなく、多様な提案を行っています。