コーヒー　自費保険外リハビリの代々木リハビリセンター

コーヒーなどでカフェインを摂ると、
アデノシンの働きが抑制され、
ノルアドレナリンが放出され体が活動に適した状態となります。
基礎代謝率の増加をもたらします。
脂肪燃焼しやすい状態。ダイエット効果もあります。
タイミングを考えた適度なカフェイン摂取はメリットがあります。