カフェ 自費・保険外リハビリの代々木リハビリセンター

今朝もコーヒー飲みました。
コーヒーの効果は、
脂肪燃焼しやすくなる、筋合成を高める、抗酸化作用を高める、など。
ただし、摂り過ぎると、鉄・亜鉛の吸収を低下させたり、
ノルアドレナリンが増えすぎることにより不安が助長されたりします。
適量の2.3杯、うまく摂りたいものです。

保険外リハビリの代々木リハビリセンター

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