ロイシン 自費・保険外リハビリの代々木リハビリセンター

必須アミノ酸のロイシン。
筋肉の合成を高め、分解を抑えるのに役立ちます。

サプリメントではBCAAで摂取できます。
さらに、ロイシンの代謝物質でつくられるHMBというサプリメントもあります。

これらのサプリメントは充分なタンパク質が摂取できていて、
効果が得られるといわれています。
PFCバランスが整っていることがベースです。

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