VDT症候群 自費リハビリの代々木リハビリセンター

スマホなど機器（ビジュアル・ディスプレイ・ターミナル＝VDT）。
もうなくてはならないものです。
そうした機器を長時間使用して起きるさまざまな不調を VDT症候群 といいます。

眼だけでなく、カラダにも不調がでます。

使用する時の姿勢が大切。
猫背になってないですか？
使用する環境を整備することも大切です。