握力 自費リハビリの代々木リハビリセンター
握力は全身の筋力と相関しています。
握力が強い方は筋力も強い。
また、握力が落ちているなと感じる時、
疲労が蓄積している可能性があります。
いつもは簡単に開けられるペットボトルが、
空かないなんて時は、
オーバーワークかもしれません。
一つの指標です。
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握力は全身の筋力と相関しています。
握力が強い方は筋力も強い。
また、握力が落ちているなと感じる時、
疲労が蓄積している可能性があります。
いつもは簡単に開けられるペットボトルが、
空かないなんて時は、
オーバーワークかもしれません。
一つの指標です。
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