オーバーワーク 自費リハビリの代々木リハビリセンター

毎日同じトレーニングを繰り返す。
筋力トレーニングなら、
確実にオーバーワークに至ります。

中3日、4日は空け、休養をしっかりとり、
栄養もしっかり摂りましょう。

自費リハビリの代々木リハビリセンター


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です