スパゲティ 保険外リハビリの代々木リハビリセンター

スパゲティ。
太るイメージはありませんか?
実はGI値が低く、アルデンテにすれば、
さらに吸収が緩やかになります。
タンパク質もある程度、摂れます。
具材を工夫すれば、バランスのいい食べ物です。

保険外リハビリの代々木リハビリセンター

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です