熱中症 保険外リハビリの代々木リハビリセンター

まだまだ暑い日が続きます。
室内でも熱中症リスクが高い。

カフェインを含む飲み物、
アルコール類、
以上は利尿作用もあり、脱水がすすみます。

水や麦茶がやはりいいようです。
しっかり飲みましょう。

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