ダンベル 保険外リハビリの代々木リハビリセンター
自宅でのトレーニング用品がまだ売れているようです。
自宅用でよく使われる、
可変式ダンベルは便利です。
5万円前後で販売されています。
プラスで、ベンチがあれば、
腕、肩、胸のトレーニングは一通りできます。
保険外リハビリの代々木リハビリセンター
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