自律神経 代々木リハビリセンター

寒暖差が大きいですね。
こういう時は自律神経が乱れやすくなります。

バランスの取れた食事、
しっかり睡眠時間を確保。

季節の変わり目、
自律神経を整えて乗り切りましょう。

代々木リハビリセンター

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